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聚焦2026世界青光眼周 | 關(guān)于青光眼需了解這些

2026/03/05

3月8-14日·世界青光眼周

讓我們一起關(guān)注這個(gè)“視力的小偷”

每年3月，有一個(gè)“視力小偷”格外引人關(guān)注——它就是青光眼。

3月6日是世界青光眼日，在這個(gè)特殊的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，我們想和您聊聊這個(gè)容易被忽視的眼病，同時(shí)我院也將在3月6日當(dāng)天舉辦青光眼專題科普講座，提高公眾對(duì)青光眼的認(rèn)知。

青光眼：悄悄偷走視力

青光眼是一組以視神經(jīng)損傷為特征的疾病。很多人第一次聽(tīng)說(shuō)它，是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)“眼壓偏高”。

我們可以這樣理解：

我們的眼睛里，有一種叫做“房水”的液體，它不斷產(chǎn)生、不斷排出，維持著眼內(nèi)的壓力平衡。當(dāng)這個(gè)“排水系統(tǒng)”出現(xiàn)堵塞，眼內(nèi)壓力就會(huì)升高，長(zhǎng)期壓迫視神經(jīng)，導(dǎo)致視力悄悄流失。

最讓人警惕的是——早期往往沒(méi)有任何感覺(jué)。

等我們發(fā)現(xiàn)看東西范圍變小、視力下降時(shí)，視神經(jīng)已經(jīng)受到了不可逆的損傷。這就是為什么它被稱為“視力的小偷”。

青光眼的易感人群

01年齡較大者

隨著年齡增長(zhǎng)，患病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。尤其是60歲以上的老年人。

02有青光眼家族史者

青光眼具有一定的遺傳傾向。

03高度近視或遠(yuǎn)視者

眼軸異常增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

04糖尿病高血壓患者

均會(huì)影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致眼壓波動(dòng)。

05使用類固醇藥物者

長(zhǎng)期使用類固醇藥物，會(huì)引發(fā)激素性青光眼。

06眼部外傷或手術(shù)者

均會(huì)影響眼部血液循環(huán)，導(dǎo)致眼壓波動(dòng)。

07不注意用眼衛(wèi)生者

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、生活不規(guī)律、熬夜、或在暗室環(huán)境看手機(jī)、電視等，黑暗中瞳孔會(huì)散大，房角關(guān)閉，使眼內(nèi)壓升高，從而誘發(fā)青光眼。

08容易發(fā)脾氣情緒波動(dòng)者

因性格敏感易至眼部自主神經(jīng)功能的紊亂，使眼內(nèi)壓升高，增加青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。

需要注意的是，以上因素只是一些常見(jiàn)的導(dǎo)致青光眼的風(fēng)險(xiǎn)因素，并不代表一定會(huì)患上青光眼。

青光眼可發(fā)生出現(xiàn)在任何年齡層，但隨著年齡的增長(zhǎng)，患上青光眼的概率會(huì)更高。建議高危人群，每年到醫(yī)院進(jìn)行視力、眼壓和眼底的檢查。一旦確診，患者需遵從醫(yī)囑規(guī)范治療，控制好眼壓，定期隨訪。

如果確診了青光眼怎么辦？

請(qǐng)放心，青光眼雖然不可逆，但完全可以控制。

就像高血壓需要長(zhǎng)期管理一樣，青光眼也是一種需要長(zhǎng)期管理的慢性眼病。通過(guò)科學(xué)的治療和定期的復(fù)查，絕大多數(shù)患者可以保持良好的視功能，正常地工作、生活。

治療方法因人而異：

01藥物治療

這是青光眼的首選治療方法，主要通過(guò)滴眼液降低眼壓。優(yōu)點(diǎn)是無(wú)需手術(shù)，患者依從性較高；缺點(diǎn)是長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致副作用，且對(duì)部分患者效果有限。

02激光治療

適用于早期青光眼患者，通過(guò)激光疏通房水排出通道，降低眼壓。優(yōu)點(diǎn)是創(chuàng)傷小、恢復(fù)快；缺點(diǎn)是效果可能不持久，部分患者仍需結(jié)合藥物治療。

03手術(shù)治療

適用于藥物和激光治療無(wú)效的患者，或病情較為嚴(yán)重的患者。手術(shù)方式包括小梁切除術(shù)、青光眼引流閥植入術(shù)、微創(chuàng)青光眼手術(shù)（MIGS）等。優(yōu)點(diǎn)是效果顯著，能夠有效控制眼壓；缺點(diǎn)是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，術(shù)后需要較長(zhǎng)的恢復(fù)時(shí)間。

04聯(lián)合治療

聯(lián)合藥物、激光或手術(shù)可更好控制眼壓，減少單一治療的局限性。缺點(diǎn)是可能增加治療復(fù)雜性和患者負(fù)擔(dān)。

最重要的是：遵醫(yī)囑，定期復(fù)查。

很多患者擔(dān)心終身用藥會(huì)帶來(lái)副作用。其實(shí)，相比青光眼對(duì)視神經(jīng)的損傷，規(guī)范用藥的獲益遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的情況，選擇最適合的治療方案。

眼睛陪伴我們看過(guò)無(wú)數(shù)風(fēng)景，見(jiàn)證生命中每一個(gè)重要時(shí)刻。它不言不語(yǔ)，卻始終守護(hù)著我們感知世界的能力。

關(guān)愛(ài)眼睛，不必等到看不清的那一天。

如果您很久沒(méi)做過(guò)眼健康檢查，不妨抽空做個(gè)檢查，和醫(yī)生聊聊天，了解自己眼睛的“小脾氣”。

如果您已經(jīng)被確診青光眼，也請(qǐng)不要焦慮。積極配合治療，定期復(fù)查，您依然可以好好看這個(gè)世界。

愿每一扇心靈的窗戶，都明亮如初。